Güncelleme Tarihi: Eylül 22, İngiliz bilim adamlarına göre seks yaparak zayıflamak mümkün. Araştırmacılar, özellikle kadınların seks esnasında çok kalori harcadığına dikkat çekerek zayıflamak için nasıl seks yapılacağı konusunda 'yol yardımı'nda da Sex Kaç Kalori Yaktırır. Buna göre işe önce striptizle başlamak gerekiyor. Alman Bild Gazetesi'nde yer alan habere göre İngiliz bilim adamları insanın seks yaparak kilo verebileceğini ortaya çıkardılar. Sevişirken özellikle kadınların çok kalori harcadığını, böylece hızla zayıfladığını belirleyen İngiliz bilim adamları, 'Aktif seks, sevişerek zayıflamanın en iyi yolu' dediler. Bild Gazetesi, İngiliz bilim adamlarının 'Seks yap, zayıfla' dedikleri reçeteyi de yayımladı. Çünkü striptiz kalori yaktırıyor. İnsan yatakta seks yaparkenayakta ise kalori yakıyor. Oral seks yaparak orgazmı yaşamak ise, ekstradan kalori yaktırıyor. İngiliz bilim adamları, haftada sadece üç kez seks yapmanın bir yılda 15 bin kalori yaktıracağına dikkat çekerek bunun kilometrelik bir koşuda harcanan enerjiye denk olduğunu ve genelde bir beden küçülme anlamına geldiğini söylediler. Cinsel Yaşam Diyet Sex. Oluşturulma Tarihi: Eylül 22, Haberin Devamı. Haberle ilgili daha fazlası: Cinsel Yaşam Diyet Sex.
Cinsel ilişkide kaç kalori yakılır?
Cinsel ilişkide kaç kalori yakılır? - Egzersizler Her seks süresinin aynı uzunlukta olmadığını da hesaba katan araştırmacılar ortalama olarak erkeklerin dakikada kalori, kadınlarınsa PLOS ONE bilimsel dergisinden yayınlanan araştırma sonucuna göre erkekler seks sırasında kalori yakarken, kadınlar yaklaşık 69 kaloride. Seks yap, zayıfla - MahmurePLOS One'da yayınlanan Quebec Üniversitesi'nin 21 sağlıklı heteroseksüel çift üzerinde yaptığı incelemeye göre ön-sevişme, cinsel ilişki ve en az bir kişinin orgazm olduğu bir cinsel aktivitede erkeler ortalama , kadınlarsa Ortalama bir hareketlilikte yapılan seks Hızınızı ve hareket yoğunluğunuzu artırarak basit seks pozisyonlarında yaktığınız kaloriyi iki katına çıkarabilirsiniz. Henüz seksin önemini ya da seks yapacak birinin kıymetini keşfedemediyseniz, sizin için bir şeyler yemek daha çekici olabilir. Hemen her şeyi hızlıca yapıp bitirmek yerine, yavaş yavaş ve şehvetli vuruşlar deneyin. Username or E-mail:. Hakan Kırkoğlu Kısmet ve Niyet.
Aktif seks yapmak, sevişerek zayıflamanın en iyi yolu...
escort-kizlar-girls.online Karataş Üroloji Uzmanı 0 48 50 0. Cinsel ilişki sırasında çiftler ne kadar kalori harcar ile ilgili bilgilendirici video. PLOS ONE bilimsel dergisinden yayınlanan araştırma sonucuna göre erkekler seks sırasında kalori yakarken, kadınlar yaklaşık 69 kaloride. Her seks süresinin aynı uzunlukta olmadığını da hesaba katan araştırmacılar ortalama olarak erkeklerin dakikada kalori, kadınlarınsa Bu da; bir erkek için bu 8 dakika yüzmeye, kadın için ise 12 dakika yüzmeye eş değer.Bunun için her zamanki halinizden uzaklaşmayı ve farklı pozisyonlarda öpüşmeyi denemeniz iyi olacaktır. İnsan yatakta seks yaparken , ayakta ise kalori yakıyor. Bu çok önemli bir faktördür. Pertev Kökdemir Ağız Duşu: Diş sağlığında yeni bir yardımcı. Cinsel ilişki keyif maddesidir; Endorfin, serotonin ve dopamin coşku yaratır. Hakan Kırkoğlu Kısmet ve Niyet. Kısa sürede çok fazla kalori yakabilmenin anahtarı şiddetli bir seks hayatıdır. Seks moral bakımından sizi yüksek tutarken, bağışıklık sisteminizi de canlandırır. Doğum kontrol hapının kontrol edemeyeceği şey nedir? Cinsel uyarının en yüksek noktasında kalp atışı dakikada —'e çıkıyor. Sevişirken özellikle kadınların çok kalori harcadığını, böylece hızla zayıfladığını belirleyen İngiliz bilim adamları, 'Aktif seks, sevişerek zayıflamanın en iyi yolu' dediler. Öpüşmenin size sağladığı mutluluğa bir de kalori yakma gücünü ekleyin ve yine o uzun öpüşme saatlerine geri dönmeye çalışın. Seks yapmak depresyon riskini azaltıyor. Hakan Kırkoğlu Dolunay neler getiriyor? Erkekler koşu bandında egzersiz yaparken ise dakikada 9. Hatta çoğu zaman kalori yakmanın yanından bile geçmiyor olabilirsiniz. Şişkinlik diye bir şey kalmayacak. Kadijah Whomanity - Onedio Üyesi. Yavaş bir dans sizin için iyi olabilir, ancak biraz zincirleri kırıp gerçek bir egzersiz yapmak için de kabuğunuzdan sıyrılıp çıkmalısınız. Oluşturulma Tarihi: Temmuz 24, Ancak yumuşak, tatlı ve ekstra samimi bir ilişki ise sadece ruhsal sağlığınıza değil, fiziksel sağlığınıza da hizmet edecektir. Ancak bu süreci çok daha karlı bir hale getirebilir, bundan en yüksek düzeyde verim alabilirsiniz. Araştırmacılar, özellikle kadınların seks esnasında çok kalori harcadığına dikkat çekerek zayıflamak için nasıl seks yapılacağı konusunda 'yol yardımı'nda da bulundular. Yetişkin bir erkeğin normalde ile arası kalori yakması gerekir. İyi beslenme ve dengeli beslenme derken anlatmak istediğimiz düşük yağlı yiyeceklerin tüketimi ve daha çok sebze ağırlıklı yönelmedir. Çünkü striptiz kalori yaktırıyor. Sevişmek bağırsakları çalıştırıyor. Ancak eğer bu kalori yakma sürecini daha verimli hale getirmek istiyorsanız, işleri hızlandırmak yerine yavaşlatmaya, süreyi uzatmaya odaklanın. Ancak daha fazla kalori yakmak isterseniz, bunu daha hareketli bir şekilde yapmanız gerekiyor: push-up şınav pozisyonu en iyisidir. Normal bir cinsel ilişkide ortalama olarak 45 dakika ilişkiye girerseniz yaklaşık olarak kalori enerji harcamış olursunuz. Zira uzmanlar seks esnasında orgazm olabilen kadınların, orgazm olamayanlara göre daha fazla kalori yaktıklarını söylüyorlar. Reset Password. Hangi pozisyonda olursanız olun, seks bir egzersizdir ve dakikada 5 kalori yakabilirsiniz. Kadınlar için bu çok da geçerli olmayabilir. Insider'ın aktardığına göre daha çok kalori yakmanın en basit yolu akla ilk gelen yol; seks sırasında daha hareketli olmak.
