Günümüzde yaşam süresinin artmasıyla birlikte insanlar Seks Hayatinin Kotu Olmasi geç yaşlarda da cinsel aktivitelerini korumak istiyorlar. Bu bakımdan erkek cinsel sağlığı ve cinsel problemleri ile ilgilenen merkezler ve bu alanla ilgilenen uzmanlara ihtiyaç ta artmaktadır. Yaşlılık tek başına cinsel fonksiyonları olumsuz etkilemez veya yaşlılıkla birlikte cinsel hayat sona ermez. Sağlıklı bir yaşam ile ileri yaşlara kadar cinsel hatayı devam ettirebilmek mümkündür. Bu makalede uzun süredir erkek cinsel sağlığı ve seksüel sorunlarla ilgilenen birisi olarak erkeklerde sık görülen seksüel problemlerden bahsedeceğim. Sağlıklı bir cinsel birliktelik için hem erkeğin hem de kadın tarafının sağlıklı olması gerekir. Sağlıklı bir cinsel yaşam için sadece kadın veya erkeğin sağlıklı olması yetmez. Erkeklerin hayatlarında değişik derecelerde sıklıkla karşılaştıkları cinsel problemler şunlardır:. Yaşlanmaya bağlı olarak cinsel istek ve performansta da ciddi değişiklikler ortaya çıkar. Ereksiyonun başlaması ileri yaşlarda daha geç olur, peniste ereksiyon oluşabilmesi için daha fazla lokal uyarılmaya ihtiyaç vardır, ereksiyonun uzun süre devam ettirebilmek te gene yaşla birlikte azalır. Orgazm sonrası ikinci ereksiyon için daha fazla bir zamana ihtiyaç vardır. Daha ciddi problemler ortaya çıkarsa mutlaka uzman bir Üroloğa görünmekte fayda vardır. Her ne kadar yaşlanmayla birlikte cinsel fonksiyonlarda azalma olsa da bunların tedavisi mümkündür. Yaşlanmak cinsel hayatın sonu değildir. Sağlıklı bir yaşam ile yaşlarından sonra da cinsel yaşam mümkündür. İleri yaşlara kadar sağlıklı bir cinsel yaşam için sağlıklı bir yaşam çok önemlidir. Eğer erkekler düzenli spor yapar, sağlıklı beslenirlerse, alkol ve sigara kullanmazlarsa cinsel hayatları daha sağlıklı ve düzenli seyreder. İleri yaşlarda ereksiyon sorunu yaşayan hastalara destek tedavileri de çok önemlidir. Doktor kontrolünde destek ürünleri ve ereksiyona yardımcı olan ilaçlar PDE5i alınabilir. Eğer hastalar mevcut tedavilerden fayda görmüyorlarsa bu durumda penis protezi ameliyatı penil protez implantasyonu uygun bir seçenektir. Penis protezleri başlıca iki çeşittir: Malleable, yani tek parçalı ve devamlı ereksiyon halinde olan ve üç parçalı şişirilebilen protezler. Hastalar için uygun olanı takılabilir. Penis protezi ameliyatı sonrası hasta ve eşlerinde yüksek oranda memnuniyet bildirilmiştir. Yaşlanma ile ilgili olarak görülebilecek değişiklikleri aşağıdaki şekilde özetleyebiliriz:. Erkeklerde ereksiyon sorunu çoğu zaman organik nedenlerden kaynaklanır. Başka bir ifade cinsel fonksiyon bozukluklarının nedenleri çoğu kez bazı hastalıklardan kaynaklanır. Eskiden ereksion sorunu nedenlerinin çoğu psikojenik olarak düşünülürdü, oysa günümüzde neden çoğu kez organik nedenlere bağlıdır. Sistemik hastalıklar olarak bilinen bazı hastalıklar erkeklerde cinsel fonksiyonları oluşuz etkiler. Bu hastalıkların önemli ve sık görülenleri şunlardır:. Bu hastalıkların tedavisi veya düzenli kontrolü ile cinsel fonksiyon bozukluklarını önleyebilmek veya geciktirmek mümkündür. Sistemik hastalığı olanların ilgili uzman tarafından tedavi ve takibi çok önemlidir. Altta yatan hastalığa bağlı olarak seksüel Seks Hayatinin Kotu Olmasi daha erken dönemlerde ortaya çıkabilir ve daha ağır seyreder. Ereksiyon bozukluğunun derecesine göre hastalara destek tedaviler uygulanmalıdır. Hafif- orta dercede sorunu olan hastalarda ağızdan alınan tedaviler, ESWT tedavisi, penise enjeksiyon tedavisi uygulanır. Eğer hormonal bozukluklar varsa buna yönelik tedaviler verilir. Daha ciddi vakalarda en son seçenek olarak penis protezi ameliyatı yapılır. Erkek cinsel sağlığını olumsuz etkileyen kalp damar hastalıkları ve endokrin sistem hastalıklarının yanında bazı ürolojik hastalıklar da vardır. Hastaların ayrıntılı değerlendirilmesi sonucunda eğer bu gibi sorunlar varsa mutlaka tedavi edilmelidir. Erkeklerde cinsel yaşamını olumsuz etkileyen ve tedavi edilmesi gereken bazı ürolojik hastalıklar aşağıda sıralanmıştır:. Sağlıklı bir cinsel yaşam için yaşam tarzı çok önemlidir. Yaşam tarzına dikkat eden kişilerin genel sağlık ve cinsel sağlıkları daha kaliteli olur. Yaşam tarzı deyince akla gelen ve dikat edilmesi gereken hususları başlıca şu şekilde sıralayabiliriz:. Aşırı alkol, sigara kullanımı ,hareketsiz, stresli bir yaşam kalp damar hastalıkları ve genel sağlık için ciddi risk faktörleridir. Bunlar ayni zamanda cinsel hayatı da olumsuz etkiler Bu bakımdan hastalarımıza sigara içmemelerini, alkol kullanmamalarını veya son derece azaltmalarını öneriyoruz.
Sağlıklı Cinsel Yaşam
Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Nedenleri ve Tedavisi tam hali "el yazısı güzel olan insanların seks hayatının son derece monoton, sıradan ve renksiz olduğunun yadsınamaz bir gerçek olduğu". Yoğun iş temposu, stresli yaşam, cinsel fobi ve yaşanan kötü cinsel deneyimler, her iki cinste de cinselliğe karşı isteksizlik gelişmesine yol açabilir. Kötü Giden Cinsel Hayatın İyileştirilmesiSonuç olarak tüm ilişki stres altına girebilir. İlaç alımı güvenilir ve kolay bir tedavi yöntemidir. Testosteron hormonu seviyesi genellikle sabah arası aç karına olarak bakılmalıdır. Cinsel hayatın iyileştirilmesi, değişime de bağlıdır. Kolajen Nedir, Ne İşe Yarar?
Cinsel Hayatın Kötü Gitmesinin Nedenleri
İletişim sorunları · İlişki çatışması ve tartışmalar · Eşinize karşı öfke veya kızgınlık gibi olumsuz duygular · Cinsel cezalandırma veya pasif. Günümüzde iş ortamı ve ailesel. Hem erkek hem de kadınlarda mental ve emosyonel sorunlar (ruhsal sorunlar) cinsel sağlığı olumsuz etkiler. tam hali "el yazısı güzel olan insanların seks hayatının son derece monoton, sıradan ve renksiz olduğunun yadsınamaz bir gerçek olduğu". Yoğun iş temposu, stresli yaşam, cinsel fobi ve yaşanan kötü cinsel deneyimler, her iki cinste de cinselliğe karşı isteksizlik gelişmesine yol açabilir.Deneyebileceğiniz diğer yakınlık oluşturma etkinlikleri şunları içerir: Birlikte yeni bir aktivite deneyin Birlikte yürüyüşe çıkmak ya da yoga dersine katılmak gibi fiziksel aktiviteler yapın. Depresyon, kronik alkol ve tütün kullanımı, madde bağımlılığı, hareketsiz yaşam ve stres, fazla kilo, tiroid fonksiyon bozukluğu, şeker hastalığı, yüksek tansiyon, kalp rahatsızlıkları, böbrek ve karaciğer yetmezliği, bazı tansiyon ilaçları, prostat rahatsızlıkları, testis fonksiyon bozuklukları, hipofiz hastalıkları cinsel istekte azalmaya neden olur. Yorgunluk, depresyon, hastalık, stres, anksiyete gerginlik , ilişkideki uyumsuzluk, alkol ya da ilaç kullanımı kişinin cinsel isteğini ve enerji düzeyini etkilemektedir. Hem erkek hem de kadınlarda mental ve emosyonel sorunlar ruhsal sorunlar cinsel sağlığı olumsuz etkiler. Yüksek kolesterol seviyeleri de sertleşme fonksiyonunda azalma olması riskini arttırmaktadır. İlacın etki edebilmesi için erkeğin cinsel olarak uyarılmış olması gerekmektedir. Koitusun yasaklanması, ereksiyon olup olmayacağı yolunda duyulan anksiyeteyi ortadan kaldırır. Böylece pek çok erkek, eşiyle özel yaşamını tekrar kurabilir ve cinsel duygularını yeniden yaşayabilir. Unutmayın, sertleşme sorununuz olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşmak bu sorunun tedavisinde atacağınız en temel adımdır. Cinsel işlev bozukluğu yasayan hastalarda ve yanı sıra partnerlerinde çeşitli psiko-sosyal sorunlar da görülebilir. Bunun yanı sıra eşini eskisi kadar bakımlı bulmayan erkek de cinsel yaşamdan uzaklaşıyor. Doğum sonrasındaki değişimler en çok kadını etkiliyor demek hiç de yanlış olmaz. Yapılan çok sayıda çalışmada aktif cinsel yaşamın tüm yaş gruplarında normal olduğu kanıtlanmıştır. Sürecin kontrol edilebilmesi için, öncelikle farkına varılması şarttır. Bu durum genellikle, çözülmesi gereken bir evlilik sorununa işaret eder. Örneğin gerçek şikayeti disparoni olan bir hasta akıntı şikayetinden kurtulmak için doktora gitmekte ve akıntı kaybolursa ağrılı cinsel ilişkiden kurtulacağını düşünebilmektedir. Hastalarda detaylı metabolik değerlendirme sonucu saptanan sebebe yönelik tedavi yapılır. Bunlardan kaçınmak riski azaltmak açısından önemlidir. Çünkü bebek pek çok sorunu da beraberinde getiriyor. Uyuşturucu ya da Doping İlaçları Kullanımı: Esrar ya da kokain gibi uyuşturucuların sertleşme fonksiyonu üzerinde olumsuz etkileri bulunmaktadır. Peki doğum sonrasında erkeklerin dünyasında neler oluyor? Diyabet sertleşme sorunu için yaygın bir risk faktörü olarak değerlendirilir ve diyabet hastası olan bir çok erkekte sertleşme bozukluğu görülmektedir. Popüler Makaleler Coronavirüs Nedir? Daha da kötüsü bazı erkekler sorundan kaçarak, kendileri ve performansları üzerinde baskı oluşturacak şekilde kendilerini suçluyor. Eşler koitus hariç her türlü ön sevişme deneyimine girişebilirler. Hormon tedavisi unomroh kilkekre seviyenizi yükseltebilir. Hem duygusal hem de fiziksel olarak yakın olmak, sağlıklı bir ilişkinin önemli bir parçasıdır. Bu problemle karşılaşan kadınlarda kendiliğinden cinsel istekte azalma oluşmakta ama bu kadınlar partnerlerinin uyarılma ve orgazma ulaşması için olumlu yaklaşımlarda bulunmaktadırlar. Kadın cinsel hormonu belli bir yaştan sonra sıfıra inmekte ve menopoz denilen bu durum ortaya çıkmaktadır. Sertleşme güçlüklerinin oranı 40 yaşın üzerinde artmakla birlikte, sertleşme sorunları yaşlanmanın doğrudan bir sonucu olarak düşünülmemektedir. Ayrıca sertleşmeyi sağlayan sinirlerin ve üreme organı iç sinirlerinin ya da bunların çıkış noktalarının ve dallarının ezilmesi, donması ve sinir iltihabına bağlı olarak yıkıma uğraması da iktidarsızlığa yol açar. Cinsel işlev bozukluğuyla başvuran çiftlerde psikolojik ve sosyal sorgulama sonucunda psikoterapi ve cinsel terapi uygulanması gerekebilir. Estetik kaygılar yüzünden kendini beğenmeyen kadının sevişme sırasında zihnini sürekli bedeniyle meşgul etmesi cinsel ilişkiden zevk almasını önlüyor.
